寒さがしみるときは

暖かくして室内で過ごす。これに限る。

あとはしっかり加湿。

今日やったこと。

少し勉強、少し運動、結構昼寝。

おい昨日の宣言（）

明日はデイケアやな。空き時間の読み物何にしようかな。