歩く。運動不足には結構疲れるものがありました。 なので、このようなかたち（何かのついでに運動）で強化に努めたい所存にてあります。 てなわけで何かしましょう。 それを習慣にしましょう。 ああ、20時なのにやや眠い。歩いたせいですね。 こうやって、自…