危ない、日付変わる10分前だ。 久方ぶりのジムに行き、筋肉痛が多少復活したところで今日はデイケアでバドミントンをしてまいりました。 うん、当たらない、足が動かない。 バドミントンに関してはもう少しステップワークとかバックハンドとか色々やることが…